Prva stran » Posts tagged with "mišice"
Nekatere oblike športne rekreacije so izvajajo predvsem v zaprtih prostorih. Ena takih popularnih oblik skupinske rekreacije je tudi aerobika. Odvija se večinoma v manjših ali večjih skupinah pod vodstvom vaditeljev.
Začetki aerobike segajo v 70-ta leta, zelo popularna je bila v 80-tih. Iz aerobike se je razvilo več podzvrsti in povsem novih športnih programov, v večini pa so namenjeni ženski...