Prva stran » Posts tagged with "zdrava prehrana"

Koristni nasveti za hujšanje

Niste zadovoljni s svojo postavo? Se želite spopasti z odvečnimi maščobami in oblikovati popolno postavo? Poskušajte se držati zlatih pravil zdravega in učinkovitega hujšanja, ki je obrodilo sadove že pri številnih, ki so jih pestili odvečni kilogrami. V prvem koraku na poti do uspešnega hujšanja je dobro premisliti o vaših prehrambenih navadah. Zelo pomembno je, da se prehranjujete... 

Prehrana in šport

Zdrava prehrana je še posebej pomembna, če se ukvarjate s športom. Pravijo, da je pravilna prehrana ob treningih kar 70% napredka. To drži. Poglejte vse profesionalne športnike, kako se prehranjujejo. Zelo pazijo na to, kaj jedo in kdaj jedo. Zavedajo se dejstva, da je hrana velik faktor pri njihovemu napredku in zato ga ustrezno upoštevajo. Tudi vi lahko poskrbite zase in za svojo prehrano.... 

Zdrava prehrana

V današnjem času veliko poslušamo o zdravi prehrani. Vsi strokovnjaki nam govorijo, da bi se morali prehranjevati zdravo, da bi se morali ogibati škodljivih živil in s tem skrbeti za svoje zdravje. Znano je, da je nepravilna ter neredna prehrana vzrok za številne težave v prebavilih kot tudi za debelost. Z uravnoteženo ter zdravo prehrano se lahko izognemo številnim zdravstvenim težavam,... 
 
Vse pravice pridržane @ 2010 Storitev.si