Yogu Joy za okusna domača razvajanja
Kako pomembna je zdrava prehrana, se zavedamo vse bolj, res pa je, da je z zdravo in predvsem domačo prehrano
Preberi več
Gostinstvo in prehrana
Ječmenova trava je zdrava
Zdi se, da se vse več ljudi rado zelo zdravo prehranjuje, zaradi česar ne uživajo samo klasičnih živil, temveč tudi
Preberi več
Aminokisline BCAA v športni prehrani
Aminokisline BCAA so aminokisline z razvejano vegio, ki ščitijo mišično maso pred poškodbami. V omenjene aminokisline spadajo esecialne aminokisline in
Preberi več
Koristni nasveti za hujšanje
Niste zadovoljni s svojo postavo? Se želite spopasti z odvečnimi maščobami in oblikovati popolno postavo? Poskušajte se držati zlatih pravil
Preberi več
Športna prehrana
Informacije oz. dognanja s področja prehrane za športnike se iz leta v leto spreminjajo, medtem, ko osnovna načela športne prehrane
Preberi več
Proteini
Proteini oz. beljakovine so skupina hranil v sestavi aminokislin, ki so manjše molekule, sestavljene iz ogljika, vodika, kisika in dušikovih
Preberi več
Omega 3 maščobne kisline
Zakaj so Omega 3 maščobne kisline dobre? Zaščita srca in ožilja Omega 3 znižuje vsebnost trigliceridov, pojav aritmije in upočasnjuje
Preberi več
Nasveti za kuhanje z otrokom
Lonček kuhaj je portal, kjer dobimo vse pripomočke za peko in kuhanje z otrokom. Kupimo lahko otroški predpasnik, otroški komplet
Preberi več
Kako izgubiti težo?
Zaradi današnjega hitrega tempa življenja se je način življenja skupaj z navadami spremenil pri marsikomu. Ogromno takih trpi zaradi prevelike
Preberi več
Indijska kuhinja
Glede na različne raziskave ima indijska kuhinja več raznolikosti kakor celotna Evropa skupaj. To je zaradi tega, ker znajo Indijci
Preberi več