Prva stran » Posts tagged with "tek"

Kako izgubiti težo?

Zaradi današnjega hitrega tempa življenja se je način življenja skupaj z navadami spremenil pri marsikomu. Ogromno takih trpi zaradi prevelike telesne teže. Na voljo imamo ogromno shujševalnih programov. Dejansko industrialci veliko zaslužijo na ta račun. Npr. s fitnes centri. Toda v prenapolnjenih urnikih je težko najti čas za obisk fitnesa. V nadomestilo nam na internetu ponujajo shujševalne... 

Šport in rekreacija

Šport in rekreacija predstavljata pomemben del našega življenja. Če je vrhunski šport namenjen posameznikom in kot tak zahteva izjemne napore, pa je športna rekreacija tista oblika športa, ki je za vsakogar ima pozitivne učinke na zdravje. Najbolj razširjeni obliki rekreacije sta hoja in tek. Hoja je osnovna oblika gibanja, ki je sestavni del našega vsakdana. Zelo priljubljena oblika hoje... 

Šport – kaj je to?

Kaj je to šport? Šport je fizična dejavnost, ki lahko poteka posamično ali v skupini in je izvedena v okviru pravil, ki so javno določena. Šport se uporablja za različne namene: tekmovanje, uživanje, ohranjanje kondicije ter zdravja, pridobivanje spretnosti ali tehnike ali pa kot kombinacija vsega naštetega. Ta aktivnost, ki lahko poteka v zaprtih prostorih ali pa na prostem, zahteva naš... 
 
Vse pravice pridržane @ 2010 Storitev.si