Refleksoterapija

Refleksoterapija je starodavna tehnika masaže, pri kateri gre za masiranje določenih točk na stopalih ali dlaneh. Terapija temelji na spoznanju, da se s spodbujanjem točno določenih točk odzovejo določeni deli telesa. To razlaga tudi ime reflekso – terapija. V Sloveniji je mogoče obiskati veliko mest, kjer vam lahko nudijo terapijo.
Cene storitev se razlikujejo, vendar pa včasih velja, da je za višjo ceno mogoče dobiti tudi višjo kvaliteto terapije. Pri odločitvi za obisk vam lahko pomagajo izkušnje znancev, kar vam bo prav tako olajšalo izbiro pravega terapevta, katerega bi želeli obiskati.
Za izvajanje terapije je potrebna ustrezna izobrazba terapevta, ki mora imeti zadostno znanje o zgradbi človeškega telesa. Prav tako je potrebno zaupanje in sodelovanje med terapevtom in osebo, ki ga obišče. Terapija traja do izboljšanja stanja. Dobro se je zavedati, da moramo večinoma za dosego dobrih rezultatov terapevta obiskati večkrat. Tako terapija zahteva določeno mero potrpežljivosti in vztrajnosti. Terapevtu moramo zaupati svoje težave in na podlagi tega se bo odločil, katere točke bo vključil v terapevtsko obravnavo in v kakšnem zaporedju.
Z vzpodbujanjem teh točk bo ozdravil ali olajšal prizadeto področje vašega telesa. Za boljše rezultate vam lahko terapevt pokaže kako na pravi način izvajate terapije tudi sami doma. Čim večji je interes tretirane osebe, tem bolje se vključi v zdravljenje. Potrebno je sočasno spreminjanje še drugih vzorcev in slabih navad, da se dosežejo optimalni rezultati.
Veliko ljudi se odloča za to tehniko zdravilstva prav zaradi številnih prednosti, ki jih ima. Prednosti refleksoterapije so dostopnost, enostavnost in cenovna ugodnost. Primerna je za ljudi vseh starosti, od rojstva naprej. Pomaga lajšati številne težave, zmanjšuje stres in odpravlja energetske blokade ter pripomore k vzpostavitvi normalnih energijskih pretokov. Za konec naj naštejemo še nekaj težav, pri katerih vam lahko refleksoterapija pomaga: glavoboli, migrene, težave s stresom, nespečnostjo, težave z zaprtjem, zanositvijo, sladkorna bolezen, revmatološke težave in še mnoge druge.