Zdravje, lepota in moda

Izjeme od pravila indeksa telesne teže

Izračuni ITM bodo precenili količino maščobe pri bodybuilderjih, vrhunskih športnikih in nosečnicah. Izračuni ITM bodo podcenjevali količino maščobe pri starejših osebah in pri osebah s fizično prizadetostjo, kateri ne morejo hoditi in trpijo za distrofijo mišic. ITM tudi ni natančen kazalnik pri ljudeh z motnjami hranjenja, kot je anoreksija ali pri osebah z ekstremno debelostjo. Katere pa so še druge izjeme od pravila ITM?

Indeks telesne teže

Nekatere izjeme od splošnega pravila ITM

Indeks telesne teže ne razlikuje med maščobo in mišično maso, kar pomeni, da obstajajo nekatere izjeme glede smernic ocenjevanja ITM, kar vključuje:

  • Mišice
  • Fizične motnje
  • Višina
  • Ljudje iz različnih etičnih skupin

Mišična masa vrhunskih športnikov

Bodibilderji in ljudje, ki imajo veliko mišične mase, bodo imeli visok oziroma povišan ITM, vendar je pri tem jasno, da niso prekomerno debeli.

Mišična masa fizično prizadetih ljudi

Ljudje, ki so fizično prizadeti in ne morejo hoditi, lahko trpijo zaradi distrofije mišic. Njihov indeks telesne teže je lahko nekoliko nižji, vendar to ne pomeni, da so podhranjeni.